Contra-indicaties

Een massage hoort het welbevinden te bevorderen en niet te verslechteren. Gezien de uitwerking die een behandeling kan hebben, hieronder een aantal algehele en plaatselijke contra-indicaties.

Absolute contra-indicaties: geen massage wordt gegeven bij:
  • Koorts
  • Infectieziekten – flinke verkoudheid, griep en keelontsteking
  • Ziekten waarbij er sprake is van verhoogde stofwisseling
  • Besmettelijke huidaandoeningen (herpes, gordelroos: besmettings/uitbreidingsgevaar)
  • Slechte algemene toestand gezondheid
  • Extreme vermoeidheid
  • Te veel pijn
  • Kanker of tumoren – tijdens de behandeling van chemo of bestraling
  • Ernstige cardiovasculaire aandoeningen (trombose, aderontsteking)
  • Hartklachten/afwijkingen (door ontspanning kan hartritme dalen) – overleg met arts
  • Antibiotica, bloedverdunners, medicijnen met gele sticker – overleg met arts
Absolute contra-indicaties reflex zone massage:
  • Zwangerschap de eerste 3 maanden en
  • Zwangerschap met risicofactoren – moeilijk zwanger geworden
  • Ernstige nierklachten - vrijgemaakte afvalstoffen kunnen niet voldoende afgevoerd worden
  • Ernstige hart- en schildklierklachten
  • Mensen met een pacemaker
Absolute plaatselijke contra-indicaties (niet op lichaamsdeel waar het zich bevindt):
  • Vormen van huiduitslag (acne, eczeem, steenpuisten, warmte-uitslag)
  • Ontstekingen of tumoren (ivm verergering/verspreiding)
  • Vaataandoeningen (spataderen, trombose)
  • Wratten
  • Acuut trauma, verwonding, letsel, blauwe plekken of zwelling(en)
  • Recente littekens
  • Kalknagels

Relatieve algehele of plaatselijke contra-indicaties: rekening houdend met de plaats, tijdstip dosering of techniek wordt een gedeeltelijke of aangepaste massage gegeven bij:
  • Hoge bloeddruk
  • Hartafwijkingen
  • Open wonden
  • Verwondingen (schaaf, snij, steek, brand)
  • Zwangerschap
  • Ontstekingen, actieve (b.v. reuma)
  • Zenuwontsteking (overgevoeligheid in regio)
  • Traumatische aandoeningen
  • Psoriasis
  • Schimmelvelden
  • Onderhuids bloedingen
  • Oedeemvorming (zwelling, vochtophoping waarbij twijfel over de oorzaak)
  • Gebruik pijnstillers, antidepressiva (overleg arts)
  • Maag- en darmzweren
  • Menstruatie
  • Buikmassage na een maaltijd

Uiteraard is elke vorm van massage bij gebruik van alcohol en drugs uitgesloten.

Bij twijfel raadpleeg altijd eerst een (huis)arts en/of verloskundige. Luister naar je lichaam!

Home